Sophrologue à Borgo près de Bastia
Stress, anxiété, troubles du sommeil :
retrouvez calme et sérénité
Vous vous sentez stressé(e), anxieux(se), fatigué(e) ou submergé(e) ?
Vous avez du mal à dormir ou à gérer vos émotions au quotidien ?
Je vous accompagne à Borgo, près de Bastia, grâce à la sophrologie, pour retrouver un équilibre intérieur et apaiser le mental.
Approche douce, personnalisée et profondément humaine.
Adultes, adolescents, enfants et séniors
Séances en cabinet ou à distance
Borgo - Bastia - Furiani - Biguglia - Lucciana - Haute-Corse
Une approche douce et personnalisée
Sophrologue certifiée RNCP par l'Académie de Sophrologie de Paris, j'accompagne à Borgo, les enfants, adolescents et adultes à mieux gérer le stress, les émotions et les troubles du sommeil.
Grâce à des techniques simples de respiration, de relaxation et de visualisation, vous retrouvez progressivement calme, équilibre et sérénité dans votre quotidien.
Chaque séance est entièrement personnalisée, dans un cadre bienveillant, sécurisant et respectueux de votre rythme.
Et si vous retrouviez enfin
votre équilibre intérieur?
Pour Qui ?
Questions fréquemment posées
Marie-J. Borgo
« Ces 7 séances de groupe m'ont été très bénéfiques pour m'apaiser et pour mon sommeil merci. »
Noellie, Bastia
« Merci beaucoup pour ces moments de calme et de paix qu'on essayera de prolonger avec les pratiques transmises.»
Anne C.Biguglia
"Merci pour ces magnifiques séances qui m'ont fait un bien fou"