Qui suis je?

Sophrologue certifié, praticienne en Reiki et passionnée d'aromathérapie. Ma passion pour le bien-être et le développement personnel m'a conduit à embrasser ces différentes pratiques, dans le but d'accompagner chacun vers un équilibre physique, mental et émotionnel.

J'ai toujours été portée naturellement vers l'entraide lorsqu'une personne se sentait en difficulté.

J’ai compris très tôt l’importance d’un bon équilibre collectif et individuel, lorsque l'on apporte un peu de réconfort à quelqu'un , cela peut se multiplier. 

Comme disait Gandhi "incarne le changement que tu souhaites voir dans le monde".

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Mon parcours

Ma propre expérience avec la sophrologie a été transformative. J'ai découvert en elle bien plus qu'une simple technique de relaxation : un outil puissant pour explorer notre potentiel, libérer nos blocages et cultiver une harmonie intérieure profonde. Cette expérience m'a profondément touché et a éveillé en moi le désir ardent de partager ces enseignements avec les autres.

Mes valeurs

Au cœur de ma pratique se trouvent des valeurs fondamentales telles que l'authenticité, le non jugement et la bienveillance. Je crois en la force du lien humain et en l'importance de créer un espace sécurisé où chacun peut s'exprimer librement, sans crainte de jugement. Mon objectif est d'offrir un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à vos aspirations, dans le respect le plus total de votre chemin de vie.

Ma mission

J'ai à cœur d'aider chacun à découvrir son potentiel inexploité, à retrouver son équilibre intérieur et à vivre une vie épanouie et harmonieuse. Mon engagement envers mes clients va bien au-delà des simples séances : je suis là pour vous guider, vous soutenir et vous encourager tout au long de votre parcours vers le bien-être. Ensemble, nous explorerons les ressources qui sommeillent en vous et nous cultiverons un état de sérénité et de joie profonde.

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Mes formations/Mes projets           

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J'ai suivi une formation d’un an et demi à l’Académie de sophrologie de Paris, me formant ainsi aux 4 degrés de Relaxation Dynamique, le cycle de base pour devenir sophrologue certifié RNCP de niveau 5.

J'ai suivi une formation de Praticienne REIKI.

Je suis actuellement une formation en Aromaquantisme pour intégrer l'énergie des huiles essentielles dans mes accompagnements.

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J’ai à cœur de continuer à me former tout au long de mon parcours professionnel :

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• Cycle supérieur en sophrologie RD5 à RD12.

       Je souhaite également me perfectionner dans ces domaines:

• La gestion du stress et des émotions ;

• La sophrologie adaptée aux enfants et les adolescents ;

• Prévenir et accompagner le Burn out.

• Accompagner la maternité

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Mes accompagnements