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Comment la sophrologie aide à gérer le stress quotidien à Borgo et en Haute-Corse
Sophrologue à Borgo en Haute-Corse, j'aide enfants, adultes et seniors à mieux gérer le stress et les émotions grâce à la sophrologie.
estellesophro2b
14 juil.2 min de lecture
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Apaisement émotionnel : allier Sophrologie, Magnétisme et Huiles Essentielles
Pratique combinée : Sophrologie, Magnétisme et Huiles Essentielles pour l'apaisement émotionnel Dans notre quotidien, le stress et les...
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21 févr.2 min de lecture
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Voyage sur les pas d'Hippocrate avec la Sophrologie.
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5 juin 20242 min de lecture
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Le pouvoir transformateur de la respiration : 5 techniques incontournables pour gérer le stress instantanément"
La gestion du stress par la respiration
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10 mai 20242 min de lecture
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Retrouvez la sérénité pour vos enfants : La sophrologie comme alliée pour une meilleure concentration et attention
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16 avr. 20242 min de lecture
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Conscience et Sophrologie
La conscience est la présence à son monde intérieur et extérieur. On pense et on agit selon son degré de conscience, c'est à dire selon...
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3 juin 20231 min de lecture
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